Borba protiv akni - Saveti za negu problematične kože

Emocionalni aspekt problema sa kožom

Mnogi koji se bore sa aknama doživljavaju ozbiljne psihološke posledice. Kao što jedan korisnik kaže: Najvećim delom sam nesrećna... ali trudim se najviše što mogu da budem i da mislim da je sve kao što bi trebalo ali u jednom momentu puknem i teško mi bude da nastavim.

Važno je imati podršku okoline i ne dozvoliti da komentari drugih utiču na samopouzdanje. Kao što jedna osoba savetuje: Samo pozitivno razmišljaj i ne visi ceo dan pred ogledalom. Biće sve u redu, uverena sam.

Terapije i tretmani

Adapalen terapija

Adapalen gel 0.1% je često prepisivan preparat za tretiranje akni. Korisnici dele različita iskustva:

• "Koristim adapalen oko dve nedelje uveče i antopar 2.5% ujutru i odjednom je lice počelo užasno da mi se masti."
• "Meni se lice ne peruta mnogo od adapalena, ali imam utisak da su mi pore manje vidljive."
• "Dermatolog mi je objasnila da treba postepeno da povećavaš broj sati koliko ti adapalen je na koži."

Kombinovane terapije

Mnogi dermatolozi prepisuju kombinacije preparata:

• "Meni je sad dao nove za dan i za noć. Kakva ti je ova za dan - dapsone, da li suši kožu?"
• "Za noć sam dobila neku mešavinu antopara i adapalena."
• "Preko dana koristim skinoren, pre toga sam koristila klindamicin gel."

Iskustva sa dermatolozima

Pronalazak pravog dermatologa može biti izazovan. Korisnici dele različita iskustva:

Međutim, neka iskustva nisu pozitivna:

• "Bila sam kod njega skoro godinu dana i nije mi pomogao, naprotiv, lice mi se od njegove agresivne terapije jako oljuštilo."
• "Svi smo dobijali isti tretman i iste rezultate - nikakve."

Preporuke za dermatologe

Korisnici preporučuju različite dermatologe:

• "U Dzordza Vašingtonu radi sjajan dermatolog."
• "U Avaljskoj su svi super, pogotovo dr Bajović."
• "Koto derma ima na internetu, mislim da su za takve stvari najbolji."

Kozmetički tretmani

Čišćenje lica kod kozmetičara može pomoći, ali treba biti oprezan:

Međutim, neka iskustva su negativna:

• "U salonu se nalazio u Kondinoj ulici u dvorištu. Komicno katastrofalno iskustvo sa kozmetičarkom - jednom i više nikada."
• "Devojka mi je cedila mitesere svojim veštačkim noktima... na licu ostavio oziljke od nestručnog istiskivanja."

Ishrana i životni stil

Mnogi korisnici ističu važnost ishrane u borbi protiv akni:

• "Probaj jedno vreme da izbaciš slatko, gazirano, prženo, preslano."
• "Ishranu baziraj na zdravijim namirnicama: povrće, riba, piletina, ćuretina."
• "Dva puta godišnje sam se strogo postila i tada mi se lice malo smirilo."

Stres takođe može uticati na stanje kože:

Česta pitanja i odgovori

Da li adapalen stvara naviku?

Prema iskustvima korisnika, adapalen ne stvara naviku, ali rezultati se mogu održavati samo uz redovnu upotrebu. Neki korisnici koriste adapalen i do godinu dana.

Kako izbeći oziljke od akni?

Ključno je izbegavanje cedjenja bubuljica i pravilna nega kože. Hemijski pilingovi i laserski tretmani mogu pomoći u uklanjanju već postojećih oziljaka.

Gde kupiti jeftinije preparate?

Neki korisnici preporučuju parfimeriju Godina u Narodnog fronta na uglu sa ulicom Kneza Miloša, gde je MF znatno jeftiniji.